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发布于 2 月 20 日

扫码安装捷径

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https://sharecuts.cn/shortcut/download?id=4973

此捷径需要 iOS 13

详细说明

通过语言提示每组运动开始结束,根据口令进行运动

波比跳:8组波比跳,每组20秒,中间休息10秒,总计4分钟

平板支撑:8组平板支撑,每组1分钟,中间休息20秒

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捷径社区官方出品的屏幕时间统计应用

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2 月 20 日

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https://sharecuts.cn/shortcut/download?id=4973&releaseId=8587

此捷径需要 iOS 13

目前包含波比跳和平板支撑

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